虚拟内存的设置需要根据计算机的配置和使用需求来进行调整，以下是一些关于如何设置虚拟内存的建议：

1. 确定最佳虚拟内存大小：虚拟内存的最佳大小通常是物理内存的1-2倍，但在某些情况下可能会更高。可以根据计算机的物理内存大小来设置虚拟内存的大小。如果计算机的物理内存较小，可以考虑设置较小的初始值和最大值。如果物理内存较大，可以设置一个较高的初始值和最大值。此外，还要考虑计算机的性能和响应速度。通常虚拟内存的大小需要平衡处理速度与文件交换的效率，让系统的整体运行保持稳定状态。此外还可以通过一些工具软件来检测虚拟内存的最佳设置值。

2. 设置虚拟内存：在Windows系统中，可以通过“系统属性”-“高级”-“性能选项”-“更改虚拟内存”的路径进入虚拟内存的界面进行手动设置。先取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”，然后选择一个驱动器来设置虚拟内存的大小。点击“自定义大小”，在初始大小和最大值两个栏目里填入适合当前计算机设置的数值，单位为MB，确定即可设置生效。如果是在使用过程中频繁使用数据库或者其他大应用程序出现“页面交换频率过高导致程序处理时间延迟过长”，那么可以尝试适当增大虚拟内存的初始值。但要注意的是，设置的虚拟内存上限不能超过物理内存的容量。另外，虚拟内存的初始值不应过大，否则会影响系统的启动速度。

综上所述，建议根据实际情况适当调整虚拟内存的大小以满足需求。需要注意的是，不合理的设置可能会影响计算机的性能和功能。建议在调整之前先了解计算机的配置和使用需求，并在必要时咨询专业人士的意见。