退订超级QQ的方法如下：

1. 短信退订：使用短信发送特定指令至对应的服务提供方，如移动用户可发送TDDSZQ至相应短信代码进行退订。具体的短信指令可能因服务提供方的不同而有所差异，建议以实际为准。这种方式较为快捷，但需要注意接收短信的手机号码应与注册超级QQ的号码一致。

2. 移动官网退订：登录移动官网，进入已订业务页面进行退订操作。用户需要输入手机号码并获取验证码，然后登录业务管理页面，找到超级QQ业务进行退订操作。这种方式可以清晰地看到已订购的业务，方便用户进行退订操作。

3. 拨打客服热线退订：拨打客服热线，根据提示操作即可完成退订操作。这种方式可能需要与客服人员沟通确认身份及退订意愿。具体的客服热线号码可以在服务提供方的官方网站或客服中心找到。需要注意的是客服工作时间的问题，避免在非工作时间联系不到客服。人工客服可能会出现占线情况，请耐心拨打多次或等待其空闲时再拨打。此外还要注意接听电话时确认身份信息的真实性。如果不会操作或有疑问，建议咨询官方客服协助处理。此外还可以直接前往当地营业厅进行办理退订业务。具体流程以实际情况为准，建议提前电话咨询移动营业厅确认所需材料或流程。总之要记得及时退订，避免继续扣费的情况出现。更多退订方式建议咨询服务提供商获取详情。