虚拟内存是计算机用来扩展实际物理内存的一种方式。在许多情况下，由于应用程序对内存的过度使用或硬件内存的局限性，计算机会使用虚拟内存来管理数据和程序。以下是一些关于如何增加虚拟内存的方法：

对于Windows系统：

1. 调整虚拟内存大小：你可以通过调整虚拟内存的大小来增加虚拟内存。这可以通过在系统中选择"我的电脑"，然后点击属性。在高级选项中，找到性能设置并调整虚拟内存的大小。请注意，调整虚拟内存的大小可能会对计算机性能产生影响，需要根据您的实际情况调整并适当设置。注意确认对数据的理解及虚拟内存的评估策略来谨慎进行设定更改。

2. 关闭不必要的后台程序：关闭不必要的后台程序可以释放更多的物理内存空间，进而增加虚拟内存的使用量。通过任务管理器可以关闭后台程序。可以通过Ctrl+Shift+Esc或Ctrl+Alt+Delete来启动任务管理器。在此，找到不必要的应用程序或服务关闭即可。通过物理内存的有效利用来提高虚拟内存的效率和容量。同时请确保不要随意关闭未知用途的后台进程以免影响系统的稳定性或数据安全。同时这也是保持电脑运行速度顺畅的一种方式。

对于Linux系统：可以使用Swap分区来模拟虚拟内存，通过增加Swap分区的大小来增加虚拟内存的数量。交换分区相当于一种存储空间模拟成内存来提供给系统使用以分担内存的负荷，从而更好地管理和运行大型应用。可以在网上搜索相关的具体教程来操作设置。在Linux中也可以适当调整页面缓存和其他相关参数来增加虚拟内存的使用量。请注意Linux系统的操作需要一定的专业知识，请根据实际情况进行操作。

请注意，虽然增加虚拟内存可以提高计算机的性能，但也可能导致计算机运行变慢或出现其他问题。因此，在进行任何更改之前，请确保了解您正在做什么并备份重要数据以防万一。如果仍然不确定如何操作，建议寻求专业的技术支持或者咨询计算机专业人士获取帮助。