如果你在使用QQ时遇到无法更换头像的问题，可能是由于多种原因导致的。以下是一些可能的解决方法：

1. 检查网络连接：确保你的网络连接稳定，尝试切换到其他Wi-Fi或数据网络，然后再次尝试更换头像。

2. 清理缓存：清理QQ的缓存和垃圾文件，然后重新登录尝试更换头像。

3. 版本问题：确保你的QQ是最新版本。如果不是，请更新到最新版本后重试。

4. 图片格式问题：确保你用来更换的图片格式正确，例如JPEG、PNG等常见格式。同时，检查图片大小是否在允许范围内。

5. 账号问题：如果你的账号有任何异常，也可能导致无法更换头像。请检查你的账号状态，确保没有被封禁或其他问题。

6. 重启设备：有时候，简单地重启你的设备（如手机或电脑）可以解决一些未知的问题。

7. 联系客服：如果以上方法都无法解决问题，建议联系QQ的客服人员，向他们描述你遇到的问题，以便他们提供更具体的帮助。

希望这些方法能帮助你解决QQ无法更换头像的问题。如果问题仍然存在，可能需要更深入地检查设备设置或联系专业技术人员寻求帮助。